我想要插插插综合网 Go，Go，Go，为了糖筛准备起来！

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所谓糖筛，是指妊娠期糖尿病筛查，一般在孕24-28周间采血搜检，如有家眷遗传史、体重过高或曾患妊娠糖尿病的准姆妈须将该项筛查提前到孕20周左右时进行。糖筛未通过的准姆妈相同需进一步作念糖耐量磨砺来确诊是否患有妊娠糖尿病，要是准姆妈但愿糖筛一次就能通过，一定要留神以下几方面：

糖筛前2周的饮食应有节制我想要插插插综合网

在糖筛搜检至少2周左右前就支吾饮食有所遗弃，应减少淀粉和糖分的摄入，尤其要减少高糖食物和生果的进食，比如可乐、糖果、点心、西瓜、荔枝等，即使是低糖生果也不宜吃太多；多吃簇新蔬菜以保证维生素和纤维素的摄入。

坚捏适量开放

开放能匡助东说念主体保捏热量均衡从而有用遗弃血糖含量，同期开放能加多机体组织对胰岛素的明锐性，促使血中葡萄糖被肌肉等组织行使，从而缩短血糖，体魄条款允许的准姆妈应坚捏逐日开放的好俗例。

糖筛前8-12小时禁食

准姆妈在糖筛测试前8-12小时需空心，前一天晚餐应提前吃、吃得清淡些，幸免进食浓重、高糖食物和生果；晚8点后尽量不要吃任何东西，水也尽量不喝。

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糖筛搜检一般安排在早上，准姆妈切记别吃早餐我想要插插插综合网，所有搜检历程需经过3-4次抽血，粗略捏续3-4小时，中间不成以进食和喝水，终末一次抽血后准姆妈可适量进食以免因饥饿激励低血糖症状。另外，需要指示的是，厚谊亦然影响血糖值的一个要津身分，厚谊过于兴奋、弥留、亢奋等皆有可能引起血糖升高，因此准姆妈在进行糖筛搜检时要极端留神保捏心态和煦，且幸免在开放后抽血。